Relação Interior
Contam que Deus não queria que A VERDADE fosse algo fútil e banal. Então conversando com os anjos, pediu sugestões de onde colocar A VERDADE para estimular os homens nesta conquista da plenitude.
Um deles disse: “Coloque A VERDADE no fundo do oceano, assim os homens terão que mergulhar profundo para atingi-la.” Outro disse: “ Coloque nas estrelas, assim terão que se elevar para alcançá-la”.
Finalmente outro disse: “Coloque dentro deles, assim cada um estará sempre em contato consigo mesmo ao procurá-la”.
Nestas verdades estariam os mistérios da vida, o reconhecer seu EU verdadeiro, o seu Poder Divino e a real relação com as forças do Universo.
Estando bem guardada no nosso interior, teríamos que mergulhar profundamente no nosso interior para encontrá-la e ao mesmo tempo elevar e sublimar nossos pensamentos e sentimentos para entendê-la. Realmente é um local especial para guardar A VERDADE, até porque estaria sempre próxima e cada um no seu tempo, ao despertar para sua importância, poderia iniciar sua busca.
O grande obstáculo neste processo de encontro com A VERDADE esta na dificuldade que temos de aquietar nossa mente e aprofundar em nosso interior rumo à nossa essência divina.
Neste mundo de relações, passamos por várias experiências, interações, provas, aprendizados, entre outros fatores, que nos levam a caminhar e evoluir. Podemos citar três tipos de relações:
- com o mundo exterior: onde percebemos como lidamos com as outras pessoas, locais que frequentamos, trabalho, etc;
- com o corpo físico: verificamos aqui os cuidados com a saúde, alimentação, etc;
- com o mundo interior: nesta parte estaria nossa espiritualidade, auto-observação, meditação e encontro consigo mesmo.
Infelizmente a relação interior acaba sendo deixada em segundo plano e por vezes até esquecida, dadas as preocupações do cotidiano como trabalho, modismo e ditames da sociedade. Além disto existem outras influências no âmbito de energias controladoras externas, devido ao baixo grau de evolução e localização mais densa que nosso planeta se encontra. Isto será assunto para conversas posteriores mas poderíamos dizer que existem “seres invisíveis” que se “alimentam” de baixas energias e portanto não gostariam de ver nossa civilização em estado elevado de consciência.
Sendo assim, para este mergulho interior é necessário certo esforço inicial que depois vai ficando cada vez mais envolvente, principalmente quando percebe-se a melhora em todos os aspectos, devido a clareza e a segurança que se adquire na caminhada.
Um aspecto muito importante a ser trabalhado é o controle da mente e maior concentração. Sentimos grande dificuldade em aquietar nossa mente, onde sempre existe algo para resolver, pensar, preocupar-se e tirar o foco de um pensamento objetivo/dirigido ou mesmo da ausência deste.
Para que possa alcançar níveis elevados de consciência é importante que busque um estado de relaxamento e concentração. Assim terá acesso ao seu interior e às verdades tão bem guardadas.
Sabemos que é difícil este trabalho de quietude e concentração e um bom caminho para isto é a prática da meditação. Seria muito interessante que no início deste processo buscasse atividades e aprendizados que ensinem técnicas que possam ajudá-lo. Mas se não for possível, pelo menos inicie um trabalho interno neste sentido.
Para aqueles que acreditam ser impossível buscar uma melhor relação interior, neste momento, devido à falta de tempo, vou citar alguns exemplos que poderiam ser adotados durante o dia, mesmo estando em locais ou atividades que considere desfavoráveis à concentração. Nesta proposta poderia aproveitar a agitação existente em alguns locais como restaurantes, lanchonetes, trânsito, etc e concentrar-se nos sons que chegam a você. Dedique-se a diferenciar cada um deles, como uma buzina analisando a distância que estaria, a qual tipo de veículo pertenceria ou mesmo vozes, talheres, etc... etc... etc... Passaria a dedicar atenção a todos os ruídos, tentando perceber até os menores, buscando identificá-los, desta forma voltaria sua atenção nesta análise, trabalhando sua concentração e descansando sua mente do habitual aglomerado de preocupações rotineiras. Outro exemplo que poderia ser adotado durante um “dia normal” seria aliar o recitar interno de orações ou mantras enquanto executa outras atividades.
Como pode ver existem saídas e meios para vivenciar esta busca, basta que tenha este propósito.
Por mais que a vida nas relações com o mundo exterior e corpo físico exijam sua atenção total, lembre-se que a relação interior também é uma parcela importante e o TODO só funcionará bem, com a devida atenção dedicada a cada uma das partes. Procure valorizar e desvendar aquilo que seu Interior te reserva, pois nele encontrará A VERDADE.
Marcia Castro 18/04/2011
